脂溢性皮炎的日常护理是需要多加注意的，如果忽视了对脂溢性皮炎的护理，那么很可能进行大量的治疗也是徒劳无功的。脂溢性皮炎的病因，有很多都是人们生活没有规律，或者有一些小细节造成的。下面就北京京城皮肤医院帮大家介绍一下脂溢性皮炎的日常护理方法吧。

脂溢性皮炎护理(1)忌食油腻食物：油腻食物主要是指油脂类。这类食物摄入过多会增加皮脂腺的分泌，使病情加重。同时，还要注意少吃甜食和咸食，以利于皮肤的 。

脂溢性皮炎护理(2)患者在洗脸洗头时，较好不用肥皂，更不要用热水烫洗止痒。因为皮脂溢出主要是皮脂腺功能亢进，常用热水、肥皂洗去皮脂，由于刺激作用，会使皮脂腺更为活跃，加重皮脂溢出。

脂溢性皮炎护理(3)宜食入富含维生素A、B2、B6、E的食物：因维生素A、B2、B6对脂肪的分泌有调节和抑制作用。维生素E有增加皮肤血液循环、改善皮脂腺功能的作用。富含上述维生素的食物有动物肝、胡萝卜、南瓜、土豆、卷心菜、芝麻油、菜子油等。

脂溢性皮炎护理(4)忌食辛辣刺激性食物：因刺激性食物可影响机体内分泌，从而造成皮肤刺痒，影响治疗。辛辣刺激性食物有辣椒、胡椒面、芥末、生葱、生蒜、白酒等。

以上是北京京城皮肤医院为您介绍的脂溢性皮炎的日常护理事项。如果有的问题需要专家帮助您解决，可以拨打电话：010-64888999预约专家。